Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 84.17g | Prot: 71.15g | Carbs: 172.95g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Литовский Хлеб, Вареное Яйцо, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Сырный Продукт, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Sporty Fitness Cookie Multifruit. Dinner: ВкусВилл Литовский Хлеб, Пятерочка Сырный Продукт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хайнц Соус Цезарь, ВкусВилл Мини Чизкейк Манговый, Плов с булгуром, Овощной салат без заправки. Snacks/Other: Сухари, Клубника, ВкусВилл Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка_13's Weight History
|