Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 51.75g | Carbs: 69.40g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Омлет, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Черешня. Dinner: Петрохолод Мороженое Даша, Фундук Фундук, Сыр Российский, Сметана 15%, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|