Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 27.26g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Банан, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Авокадо Авокадо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: Оливковое Масло, Шампиньоны, Лук, Киноа (Вареный), Морковь. Dinner: Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|