Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 96.06g | Carbs: 77.42g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Клубника, Олейна Масло Растительное, Красная Цена Яйца Куриные С1, Помидоры, Огурец, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кабачки с морков, Мидии в сливках. Dinner: 5 Морей Икра Трески, Огурец, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский . more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|