Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 97.64g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадное Мороженое, Бахрома Чизкейк Гранат-Малина, Творожная Запеканка ПП, Гороховый Суп. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 86's Weight History
|