Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 51.96g | Carbs: 84.80g.
Breakfast: Mixbar Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Вятушка Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Вятушка Сметана 18%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|