Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 94.82g | Carbs: 198.34g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Булочные Вольчека Чиабатта, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Окунь Морской Жареный, Картошка Печеная. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Пятерочка Багет Барра. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|