Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 100.03g | Carbs: 193.91g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Темный Шоколад с Фундуком, Любятово Хлебцы с Отрубями, Блины, Черешня, Нектарины, Дорадо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Цельная Пшеничная Мука, Pretto Сыр Моцарелла, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|