Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 116.15g | Carbs: 101.75g.
Lunch: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Dinner: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Яичный Белок, Ашан Груша Вильямс, Арахисовая Паста, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alba.black's Weight History
|