Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
45.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 124.13g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Cheese House Сыр Гауда 20%, Индилайт Ветчина, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Dinner: Черешня, Капуста Белокочанная, Sen Soy Teriyaki Sweet, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Cheese House Сыр Гауда 20%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Наш Лидер Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krasotka;)Moon's Weight History
|