Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 46.58g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Сыродел Брынза, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: МКС Сыр Голландский , Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Мираторг Колбаса Балыковая, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Печенье, Коркунов Конфеты с Орехом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel8629's Weight History
|