Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 83.44g | Carbs: 162.10g.
Breakfast: Шоколадный Торт (без Глазури), Клубника. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Ашан Сыр Рассольный Чанах, Яйцо, Ремит Сосиски Мини Куриные . Dinner: Хлебница Хлеб Деревенский , EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Чудо Творожок Воздушный Шоколад, Клубника, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olay42509's Weight History
|