Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 116.71g | Carbs: 273.21g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ржаной, Casa Kubana Тофу-Паштет Трюфельный, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Unipharm Детримакс Актив, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Now Foods Омега-3. Lunch: ВкусВилл Грецкий Орех, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Курица с магги барбекю, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Эфко Десерт Растительный Hi Черничный. Dinner: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Мистраль Булгур, Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Шпинат, Магнит Томаты Свежие, Перцы Перец Сладкий Красный. Snacks/Other: Bombbar Сгущёнка Варёная, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Mixbar Миндаль Жареный, Heinz Соевый Соус Классический, Круглое Лето Цветная Капуста, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Печень с грибами, Рахат Рахат-Лукум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|