Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 86.40g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Сахар, Колосок Батон Пшеничный с Отрубями, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Творожок Груша Банан, Своя Компания Грушевый Тарт Татен с Ванильным Мороженым. Dinner: Морской Котик Тунец Филе, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Дыня Колхозница, Сахар, Шаурма Овощная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pumaXMAO's Weight History
|