Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 83.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 96.91g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Greenway Balancer Drain Maxi, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Алтайский Лен Семена Льна, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Овсяноблин на Кефире, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Американо. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Соус Песто, Салат Овощной с Маслом, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Ашан Голова Форели. Dinner: Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами, Рыба Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Perle Игристое Вино Брют Белое, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nmylnikova's Weight History
|