|
(-0,4)
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 27.33g | Carbs: 71.12g.
Breakfast: Фрима Сухие Сливки, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. Dinner: Конфета, Капустный Салат, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|