Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
100.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 136.39g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Яичный Белок, Вешенки, Яйцо, Голубика. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная, Горбуша. Snacks/Other: Storck Toffifee Белый Шоколад, Клубника, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaFedorovskaya's Weight History
|