Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
109.2 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 25.33g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Мандарины, Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Виктория Ватрушка со Сметаной, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|