Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2645 kcal
|
Fat: 101.06g | Prot: 87.26g | Carbs: 254.05g.
Breakfast: Кетчуп, Жареная Картошка, 1 WIN Whey Protein French Vanilla, Домик в деревне Молоко 2,5%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Жареная Картошка. Lunch: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. Dinner: Макдоналдс Соус Чесночный, Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Снежана Пельмени Желанные, Сметана 15%. Snacks/Other: Bud Пиво Светлое, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|