Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 17.97g | Prot: 22.73g | Carbs: 180.14g.
Breakfast: Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами. Lunch: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Сахар, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Dinner: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Август Рис Шлифованный Пропаренный, Огурец. Snacks/Other: Черешня, Meller Ирис Вкус Соленая Карамель , Eco Botanica Крекер со Свеклой и Чесноком, Магнит Банан, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qqq.tyaa's Weight History
|