Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 78.68g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Черешня, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. Dinner: Кубанский Молочник Творог 5%, Global Village Чечевица Красная, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Белокочанная, Помидоры. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|