Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2450 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 229.93g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Соба с соте. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Блинчик из овсянки и творога, Блинчик из овсянки и творога, Блинчик из овсянки и творога, Блинчик из овсянки и творога, Zero Сироп Банан, Миндаль Миндаль, Тыква, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|