Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 88.54g | Carbs: 78.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Укроп, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|