Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 80.67g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Яблоко, Починки Пармезан, Вареное Яйцо, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Кофе. Lunch: Сладкий Красный Перец, Виталюр Закуска Старославянская, Italpasta Макароны, Починки Пармезан, Приготовленный Яичный Желток. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Глобус Маслины без Косточек, Виталюр Закуска Старославянская, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Особая Коллекция Творог 5%, Банан, Weingut Freiherr Вино Gruner Veltliner . Snacks/Other: 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Кофе, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupid_brunette's Weight History
|