Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 49.51g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Воздушные Меренги, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Шаурма с Люля из Баранины. Dinner: ВкусВилл Воздушные Меренги, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Самокат Кефир 1%, Яшкино Печенье-Сэндвич. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|