Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 50.86g | Carbs: 85.57g.
Breakfast: Возрождение и Развитие Гематоген C Плюс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Творог 5%. Lunch: Свинина Отварная, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Dinner: Фисташки, Яблоко, Морковь. Snacks/Other: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Краба, Компот без Сахара. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
An Lumion's Weight History
|