Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 53.66g | Carbs: 61.25g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Провансаль Майонез, Метро Корейка Свиная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina_55's Weight History
|