Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 48.37g | Carbs: 97.62g.
Breakfast: Перекресток Кабачки Жареные, Увелка Гречка . Lunch: Магнит Овощная Котлета, Укроп, Белая Дача Свежая Капуста, Куриное Филе Вареное, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Томаты Свежие. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|