Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 72.49g | Carbs: 134.41g.
Breakfast: Сырники ПП, Доктор Столетов Аскорбинка, Сахар, Чай, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Митболлы в томате, Заправка для салата пп, Капуста, Зеленый Лук, Чечевица Вареная. Dinner: Сырники ПП, Гороховый суп, Haribo Salz Brezeln. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bonvida Сироп Амаретто. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|