Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
101.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 126.70g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: Зеленая Улица Тутовник, Кедровые Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Говядина Лопатка, Гречка. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Васильково Поле Творожное Зерно в Сливках 5%, Голубика. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaFedorovskaya's Weight History
|