Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 72.69g | Carbs: 73.68g.
Breakfast: Киприно Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. Lunch: Самбери Курица с Овощами по Тайски, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Магнит Яйцо Варёное , Киприно Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Суфле из Ряженки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khobo4ka's Weight History
|