|
💥💥💥
|
95 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 102.19g | Carbs: 216.75g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Сыр Легкий, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Овсяная Каша Шудашова, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Суп с Клецками, Global Village Оливковое Масло, Клубника, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Укроп. Dinner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Салат Витаминный, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Хек Жареный, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|