Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
91 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 25.36g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Patates Kızartması. Lunch: Simbat Tuzsuz Kavrulmuş Dakota Çekirdeği . Dinner: Bulgur Pilavı, Mayonez, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Mısır, Bizim Vatan Garnitür. Snacks/Other: Tadım Sultaniye Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
Losing 26.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gülcann Zayıflıyor's Weight History
|