Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
93 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 109.92g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Творог 5%. Lunch: Barilla Спагетти , Говядина с Овощами. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной . Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия270891's Weight History
|