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Gewicht von vorgestern. Kam leider nicht dazu, es einzutragen.
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63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2015:
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1881 kcal
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Fat: 53.06g | Prot: 100.56g | Carbs: 195.24g.
Breakfast: Berliner, Kaffee mit Milch, Alnatura Soja Drink Natur, Fit + Vital Vitalkost Diät Neutral. Lunch: DM Eisen + Vitamin C, Biolabor Artischocke Drink, Delikato Eierstich, Petersilienwurzel, Rote Beete, Pastinaken, Karotten. Dinner: Riesling, Golden Toast Butter Toast, Keunecke Harzer Würzfleisch. Snacks/Other: Champ High Protein Bar 35%, Berliner, Champ Protein Bar 27% (Vanille-Mandel). more...
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2273 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Standing - 20 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 1 hour and 10 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Hallo Amtsmieze,
du kannst auch das Datum des Wiegens ändern.
Gruß
16 Feb 15 by member: Future9
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Danke, hab ich soeben auch bemerkt. Danke für den Tipp :) Allerdings kann ich es nun bei heute nicht mehr löschen, aber nicht so schlimm ;-)
16 Feb 15 by member: amtsmieze
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amtsmieze's Weight History
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