Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 92.51g | Carbs: 76.73g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Maltagliati Макароны Отварные, Провансаль Майонез, Окей Окорочок Куриный Отварной , Куриное Филе, Уфимский Хлеб Хлеб Русич. Snacks/Other: Лента Сырок Творожный Глазированный с Начинкой Солёная Карамель. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina_55's Weight History
|