Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 88.71g | Prot: 107.74g | Carbs: 131.74g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Lunch: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Черешня, Куриные Наггетсы, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Пятерочка Сахар, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Красная Цена Капуста Квашеная. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fun.bellka's Weight History
|