Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
143.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 63.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 65.79g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Premialle Брынза, Помидоры, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Епикур Филе Голени, Комо Бринза Ніжна, Помидоры, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Dinner: Комо Бринза Ніжна, Епикур Филе Голени, Белый Лаваш. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Арахис, Куриная Отбивная, Клубника, Апельсин. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Малинка's Weight History
|