Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 90.22g | Carbs: 240.64g.
Breakfast: Danke Сыр Cheese Light, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Чиабатта, Каждый День Цветочный Мед, Запеканка с Бананом, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Чиабатта, Перцы Фаршированные с Куринным Фаршем и Картофелем. Dinner: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Vici Креветки Очищенные, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Ашан Кешью Сушеный, Нектарин, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|