Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 24.29g | Prot: 57.13g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Кальве Черри Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Галя, Кускус. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|