Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 58.48g | Carbs: 33.22g.
Breakfast: Barilla Соус Bolognese, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Фуршет Лаваш Вірменський , Сыр Моцарелла, Wudy Сосиски, Омлет. Lunch: Премия Грибы Шампиньоны Маринованные, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Dinner: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|