Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 133.89g | Carbs: 140.53g.
Breakfast: Сгущенка, Чизкейк, Мистраль Гречка, Свинина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Петелинка Куриная Грудка Филе, Самокат Хлеб Белково-Полбяной, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|