Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 40.53g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: موز موز, جزر خضروات. Lunch: تونة تونة , Pomme de Terre بطاطة مسلوقة . Dinner: توست الريان, توست الريان. Snacks/Other: عجة البيض أو البيض المخفوق, Ambassadeur Précieux 70% de Cacao Chocolat Noir Précieux 70 % شكلاطة سوداء , جوز {B.M} جوز أمريكي, فستق محمص ومملح فستق. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayaaaa97👻's Weight History
|