Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 104.96g | Prot: 100.82g | Carbs: 186.15g.
Breakfast: Руккола, Клубника, Йогурт Домашний, Яйцо-Пашот, Gaea Оливковое Масло, Ферма Брынза 35%, Чудова Марка Буряк Варений, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Lunch: Кабачковая Икра, Dan Cake Хлебцы Ржаные с Кунжутом, Алан Колбаса Докторская, Каша Пшенная на Воде, Класс Борщ Украинский с Говядиной. Dinner: McDonald's Картошка Фри Маленькая, McDonald's Роял Фреш Чизбургер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Моркоvк@'s Weight History
|