Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 77.70g | Carbs: 67.92g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Окей Форель Слабосоленая , Жареное Яйцо. Lunch: Окей Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Авокадо Авокадо, Окей Тунец Филе-Кусочки в Собственном Соку, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Окей Груша Аббат. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia sol's Weight History
|