Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 101.71g | Prot: 103.67g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Сметана , КИО Котлета Куриная Рубленая, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Грецкие Орехи, Донские Традиции Буженина Куриная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Сметана 20%, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Околица Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнолия Котлетка Куриная Рубленная с Сыром и Баветте, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|