|
Не нравится мне моё похудение в течение этой недели. Просто воду сливаю, к нагрузке быстро привыкла. А реальный 'жирный' вес стоит. Ну посмотрю, как дальше будет.
|
83.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 101.56g | Carbs: 168.17g.
Breakfast: Рисовая Каша с Тыквой, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Редис, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Epica Йогурт Гранат-Малина. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Сырники Домашние, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|