Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 93.07g | Carbs: 87.31g.
Breakfast: Запеканка Творожная Моя, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо Куриное, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Exponenta High-Pro Натуральный, Киндер Шоколад, Банан, Bootybar Crunch Coconut Cookies. Dinner: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидор Сливка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_shet's Weight History
|