Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 99.78g | Prot: 120.52g | Carbs: 243.74g.
Lunch: Вкус Груши (Контемировский Лимонад), Red Bull Red Bull. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Гречневая с Говядиной Борисоглебская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Barilla Спагетти #1, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|