Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 69.55g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Русский Хлеб Батон Отрубной, Манная Каша на Молоке. Lunch: Соусом Песто, Перекресток Огурцы Малосольные, Русский Хлеб Батон Отрубной, Шампиньоны в Сметане, Куриные Котлеты в Духовке, Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Русский Хлеб Батон Отрубной, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Хайнц Соус Бальзамик, Окей Кедровые Орешки, Pretto Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Сваля Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|